* 1 Aula Gratuita + Avaliação Corporal e desconto no pack de 10 aulas *

* 1 Free class + Body Evaluation + Discount in the 10 Pack classes *

Técnico de Exercício Físico certificado pelo IPDJ desde 2010.

Atleta Federado desde 2001 com 8 anos a competir em alta competição. Campeão Nacional de Absolutos de 4x100 metros. Campeão Nacional Master de 200 e 400 metros.

Criador do Grupo de Running - No Limit Runners. Onde primeiro desenvolvemos o trabalho individual de técnica, postura na corrida e performance enquadrando aos poucos em treinos de grupo.

Objetivos de Treino:

- Perda de Massa Gorda
- Aumento de Massa Muscular
- Aumento de Força Muscular e Potência
- Tonificação Corporal

Treinos específicos para:

- Candidatura á PSP, GNR, Bombeiros, Academia Militar e a Curso Superior de Educação Física.

* Em dias de chuva é possível treinar outdoor num local em Belém onde há proteção total.

PAECERIA COM COLEGA PERSONAL TRAINER PARA A CRIAÇÃO DO PROJECTO

WWW.TEAMBARBOSAESILVA.PT

PLATAFORMA DE TREINO ONLINE

I give classes in English. J'enseigne en Français. Yo puedo dar classes en Castellano..