Uma alimentação saudável é aquela que proporciona energia suficiente para a atividade diária e para lidar com necessidades excecionais. Alimentarmo-nos bem significa proporcionar ao organismo os nutrientes necessários para prevenir doenças, envelhecer melhor, manter um peso adequado, ter uma mente ativa e uma boa memória e, definitivamente, usufruir de uma atitude positiva e feliz.
• Autoria: Miguel Ángel Almodóvar
• Editora: Círculo de Leitores
• Páginas: 143
• Dimensões: 196 x 261 x 15 mm
• Capa dura
• Edição de 2014
• Estado: Como novo
• Preço: 5,00 €
• Acresce 2,50 € para despesas de envio em correio editorial normal
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