Profissional
Estado: Novo
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Descrição
O 6 Second Abs é um aparelho de ginástica portátil que se tornou um ícone dos infomerciais de TV no início dos anos 2000, popularizado por empresas como a Polishop.
O dispositivo foi desenhado para isolar os músculos abdominais através de um movimento de "crunch" controlado, prometendo resultados com treinos extremamente curtos.
Como funciona:
O aparelho baseia-se em três pilares principais para garantir a eficácia do exercício:
Tempo Controlado: O nome deriva da estrutura do exercício: 3 segundos para contrair o abdómen e 3 segundos para retornar à posição inicial.
Feedback Sonoro: O aparelho emite um som de "clique" para marcar o ritmo correto, garantindo que o utilizador não faça o movimento demasiado rápido.
Resistência Ajustável: Utiliza bandas elásticas de borracha (coiled bands) com diferentes níveis de intensidade, que podem variar entre aproximadamente 7 kg (15 lbs) e 25 kg (55 lbs).
O dispositivo foi desenhado para isolar os músculos abdominais através de um movimento de "crunch" controlado, prometendo resultados com treinos extremamente curtos.
Como funciona:
O aparelho baseia-se em três pilares principais para garantir a eficácia do exercício:
Tempo Controlado: O nome deriva da estrutura do exercício: 3 segundos para contrair o abdómen e 3 segundos para retornar à posição inicial.
Feedback Sonoro: O aparelho emite um som de "clique" para marcar o ritmo correto, garantindo que o utilizador não faça o movimento demasiado rápido.
Resistência Ajustável: Utiliza bandas elásticas de borracha (coiled bands) com diferentes níveis de intensidade, que podem variar entre aproximadamente 7 kg (15 lbs) e 25 kg (55 lbs).
ID: 668830788
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Publicado hoje às 00:43
6 Second Abs - Aparelho Clássico de Abdoninais
40 €
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