Sim, é verdade: quase todos nós, mesmo os que bebem religiosamente o seu litro e meio de água por dia, estamos desidratados. Dietas elevadas em sódio, ambientes artificialmente climatizados, medicação e dependência exclusiva da água para nos hidratarmos são apenas algumas fontes de má hidratação do nosso estilo de vida. É por isso que tantas dietas e planos de exercícios falham: porque não temos a hidratação necessária para os suportar.
• Autoria: Drª Dana Cohen e Gina Bria
• Editora: Pergaminho
• Páginas: 278
• Dimensões: 151 x 239 x 25 mm
• Capa mole
• 1ª Edição de 2019
• Estado: Como novo
• Preço: 5,00 €
• Acresce 2,00 € para despesas de envio em correio editorial normal
• Acresce 4,60 € para despesas de envio em correio editorial registado (recomendado)
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