A tua dose diária de glow up! Pós-bariátrica surgiu após ter realizado a minha cirurgia.

Para mim foi importante criação desta agenda pois os planners que comprei para me acompanharem nesta jornada não estavam adaptados a esta minha nova realidade.

Faltava sempre algo, sentia sempre necessidade de comprar um novo e nunca encontrava o certo. Surgiu a oportunidade de criar o Glow e foi a melhor opção para mim e eu decidi adaptar e disponibilizar também para vocês. Ao adquirires o glow irás encontrar muito amor, autocuidado, apoio emocional, um diário alimentar, poupança financeira, tracker de água, vitaminas, medições, pesagem, entre outras coisas fantásticas que nós mulheres precisamos para nos dar aquele up que tanto merecemos, é o diário motivacional perfeito para tua jornada de autoconhecimento. Regista a tua jornada neste processo e celebra as tuas conquistas comigo e com o GLOW!

Juntamente com a agenda tens acesso a um grupo de apoio com outras meninas no telegram onde todas partilhamos a nossa história e o nosso dia a dia