Atinja os seus objetivos de forma eficiente e em segurança.

Treine de forma adaptada aos seus horários e local mais convenientes.

Ao ar livre em diversos jardins de Lisboa, em ginásio, via on-line ou mesmo na comodidade da sua casa com a presença do seu Personal Trainer, poderá selecionar a opção que melhor se adapta a si.

Foco em treino para: Perda de Peso e Massa Gorda - Tonificação Muscular - Postura - Saúde e Bem-Estar - Pré e Pós-Parto - Terceira Idade.

Todo o equipamento necessário aos treinos, serão facultados: TRX, Pesos, Bosu, Corda Naval, Elásticos, Caneleiras, entre outros equipamentos que auxiliam na obtenção de um treino variado e adaptado aos objetivos específicos de cada Aluno.

O serviço de treino personalizado é ajustado às necessidades, especificidades e objetivos individuais, potenciando o alcance de resultados.

Uma experiência de treino premium que proporciona uma correta execução técnica dos exercícios realizados, com uma motivação potenciada.

Atinja os resultados de saúde e estéticos pretendidos.