Particular
Descrição
Um livro pioneiro e fundamental sobre o traço de personalidade da alta sensibilidade (PAS), escrito pela psicóloga e investigadora Dra. Elaine N. Aron, que validou cientificamente este conceito. "Pessoas Altamente Sensíveis" (5ª Edição) é um guia para compreender, aceitar e valorizar esta característica que afeta cerca de 15-20% da população. O livro explica os fundamentos neurológicos da sensibilidade, os desafios enfrentados por pessoas que processam a informação de forma mais profunda, as estratégias para lidar com a sobrecarga emocional e sensorial, e como transformar a sensibilidade numa força. A importância desta obra é imensa: tem ajudado milhões de pessoas a compreenderem-se melhor, a lidarem com a ansiedade e a encontrarem o seu lugar num mundo frequentemente ruidoso e invasivo. Inclui testemunhos, exercícios e conselhos práticos. Esta 5ª edição inclui atualizações e é prefaciada por Alanis Morissette, que descreve o trabalho da autora como um valioso apoio.
ID: 669488747
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Publicado 20 de junho de 2026
Pessoas Altamente Sensíveis — Dra. Elaine N. Aron (5ª Edição)
9,99 €
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