Animadora de Idosos ao Domicílio – Loures e arredores
Cuido, motivo e promovo bem-estar na terceira idade!

O que ofereço:

Sessões de ginástica adaptada (fitas elásticas, halteres, step)

Estímulo da psicomotricidade fina e grossa

Atividades de raciocínio lógico, memória e jogos cognitivos

Apoio nas refeições e incentivo à hidratação

Dinâmicas para manter o corpo ativo e a mente saudável

Atualmente a especializar-me como Técnica de Exercício Físico, com mais de 7 anos de experiência com idosos.
Resido em Loures e desloco-me até à sua residência.
Trabalho por horas a combinar. Disponho de referências.

Entre em contacto e proporcione ao seu familiar mais saúde, alegria e qualidade de vida!