Ao longo da vida as mulheres atravessam várias etapas em que vão decorrendo modificações no corpo, tanto físicas como do seu funcionamento. Assim, e numa época em que as mulheres se preocupam cada vez mais com a saúde e o bem-estar, surge este livro com o intuito de esclarecer algumas dúvidas que possam assaltar as mentes femininas com o passar dos anos. A autora Rosemary Leonard, especialista em Clínica Geral, descreve de forma acessível as alterações gerais do corpo e do seu funcionamento, o tipo de alimentação mais adequado para cada fase, a sexualidade, problemas de saúde que podem ocorrer e a prevenção dos mesmos, sem nunca esquecer dicas importantes para melhorar a aparência em qualquer idade. Um guia essencial, baseado na sólida experiência de Rosemary Leonard, para acompanhar as leitoras e os seus respectivos companheiros a longo prazo.