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Atletismo – Saltos e Lançamentos (Tom McNab)
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Complementar ao volume de velocidade, esta obra aborda as disciplinas técnicas de salto e lançamento. Inclui fundamentos biomecânicos, treino específico, preparação física e metodologia progressiva. Direcionado para treinadores, estudantes de Educação Física e clubes desportivos. Manual técnico com valor sobretudo especializado.
ID: 668762540

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Paulo Martins

No OLX desde janeiro de 2016

Esteve online dia 23 de agosto de 2026

Publicado 11 de setembro de 2026

Atletismo – Saltos e Lançamentos (Tom McNab)

9,99 €

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