Biblioterapeuta e Orientadora de Trabalhos Académicos

BIBLIOTERAPIA
30€ / h
A biblioterapia é utilizada para tratar diversas questões psicológicas, mentais e também sociais. Essa prática proporciona diversos benefícios para a pessoa e dentre eles podemos destacar alguns como:
O aumento do vocabulário;
Melhora a comunicação;
Contribui para diminuir o sentimento de solidão, conectando a pessoa com o texto que está sendo lido, possibilitando que a pessoa entre em debate fazendo com que ela interaja com as demais;
Diminui o nível de estresse, isso se dá ao fato de manter a mente atenta a leitura e se conectar com o que se está lendo;
Promove a empatia e a resiliência;
Permite a pessoa encarar outras perspectivas e descobrir outras formas de pensar e sentir;
Favorece na redução da ansiedade;
Facilita o desenvolvimento emocional do leitor pelas experiências de outras pessoas ou até mesmo de personagens da ficção que está sendo lida;
Permite que o leitor se distancie ao menos que por um momento daquela dor que está sendo sentida e permite que ele expresse com palavras seus sentimentos e pensamentos;
Proporciona que a pessoa consiga avaliar e interpretar com mais clareza as questões do dia a dia e ajuda a enfrentar as dificuldades;