Consola/monitor com função de tempo, velocidade, consumo de calorias e distância percorrida
Ajuste da resistência do treino
Grandes pedais, com superfície antiderrapante
Ofereceram-me outra mais recente, por isso estou a vender esta, para desocupar
A prática de bicicleta elíptica constitui uma excelente atividade cardiovascular.
Sem qualquer impacto na coluna, ela permite:
- trabalhar a resistência
- tonificar todo o corpo

Para melhorar a sua resistência cardiorrespiratória, o seu sistema muscular e ósseo e manter uma boa saúde, a Organização Mundial de Saúde recomenda a prática de uma atividade de resistência com intensidade moderada durante, pelo menos, 2h30 por semana.

Não envio à cobrança.

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