Comer Bem — Aprenda a comer o que quer, quando quer e a parar quando se sente satisfeito, de Susie Orbach.

Livro sobre a relação psicológica com a alimentação, abordando temas como fome, saciedade, emoções e hábitos alimentares.

A autora propõe uma forma de pensar a comida menos centrada em regras rígidas e dietas e mais atenta às sensações e necessidades individuais.

1.ª edição portuguesa, abril de 2007, publicada pela Estrela Polar.

Exemplar em bom estado geral, com sinais normais de utilização no exterior, pequenos vincos e algum desgaste nas extremidades. A contracapa apresenta um vinco no canto superior direito, visível nas fotografias.

Interior completo e bem conservado, sem sublinhados, anotações, dedicatórias, páginas escritas, rasuradas, rasgadas ou danificadas.

Envio disponível, com portes a cargo do comprador.

Possibilidade de entrega em mão na Maia ou no Porto.

Outros detalhes:

Autora: Susie Orbach
Título original: Susie Orbach on Eating
Tradução e revisão: Maria Antónia Rocha
Editora: Estrela Polar
Edição: 1.ª edição
Data: abril de 2007
Idioma: Português
Páginas: 116
Formato: Capa mole
Tema: Psicologia, alimentação e desenvolvimento pessoal