Sente ansiedade, stress, tristeza ou falta de motivação?
Precisa de alguém para o ouvir, orientar e ajudar a recuperar equilíbrio emocional?

Ofereço consultas online individuais, num ambiente seguro e confidencial, com base em técnicas modernas de gestão emocional e bem-estar.

Como posso ajudar:
• Redução de ansiedade e stress
• Apoio emocional em momentos difíceis
• Melhoria da autoestima e confiança
• Estratégias práticas para lidar com pensamentos negativos
• Recuperação de motivação e foco

Formatos de sessão:
• Sessão completa – 60 min: 60 €
• Sessão curta – 30 min: 35 €
• Pacote 5 sessões (60 min): 260 €
• Pacote 5 sessões (30 min): 150 €

Formato: Online
Total confidencialidade
Atendimento para adultos

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O primeiro passo para se sentir melhor pode ser hoje.