O Curso "Am I Hungry" é todo em Inglês
O Curso pode ser comprado no site Am I Hungry e tem um valor à volta de 1000 euros
envio mais fotos por mensagem

é composto por:
- 1 livro "Eat what you want love what you eat" - livro muito completo onde aborda toda a teoria sobre o mindful eating
- 1 workbook - com práticas/exercícios e um jornal para preencher
- 1 Mindful Eating coaching guide - um caderno sobre todas as sessões que compôem o programa de mindful eating coaching, passo a passo (com cópias dos artigos de leitura recomendados no workbook e entrevistas de coaching traduzidas para português)

todos os suportes do curso estão repletos de anotações importantes, em português

Entrego em mãos na zona de Gaia ou envio CTT (acresce portes)