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Doze Semanas para Mudar uma Vida – Augusto Cury
Doze Semanas para Mudar uma Vida – Augusto Cury
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Neste livro de desenvolvimento pessoal, Augusto Cury apresenta um programa estruturado de doze semanas destinado a ajudar o leitor a transformar hábitos, emoções e atitudes perante a vida. O autor, conhecido pelos seus trabalhos na área da psicologia e da inteligência emocional, propõe exercícios de reflexão, estratégias de gestão do stress e técnicas para melhorar a autoestima e a qualidade das relações humanas. A obra combina princípios psicológicos com linguagem acessível e motivadora, procurando estimular mudanças práticas no comportamento quotidiano. O livro tornou-se popular entre leitores interessados em crescimento pessoal e equilíbrio emocional, oferecendo um percurso gradual de autoconhecimento e desenvolvimento interior.
ID: 668880528

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Paulo Martins

No OLX desde janeiro de 2016

Esteve online dia 16 de julho de 2026

Publicado 20 de agosto de 2026

Doze Semanas para Mudar uma Vida – Augusto Cury

7,99 €

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