Eliminating Stress, Finding Inner Peace
de Brian L. Weiss, M.D.

Com CD

Eliminar o estresse e encontrar a paz interior é um passo importante na jornada de cura. O estresse mata - sem dúvida. Isso corrói você, afetando seu nível de felicidade, bem como o revestimento do seu estômago. Aumenta a pressão arterial e prejudica diretamente o sistema cardiovascular. Ela deprime o sistema imunológico e permite que doenças crônicas o dominem - causando dor, incapacidade e até a morte. Basicamente, o estresse impede que você experimente os muitos prazeres da vida.

O estresse é um estado mental que pode causar graves consequências emocionais e físicas negativas. Pode ser totalmente eliminado, ou pelo menos bastante reduzido, ajustando nossa compreensão e atitudes, e aprendendo técnicas de relaxamento simples, mas muito eficazes.

Este livro, com o download de áudio para redução do estresse que o acompanha, o ajudará a relaxar profundamente. Isso permitirá que você libere a tensão aguda e crônica que carrega constantemente em seu corpo e mente. Também pode ajudá-lo a remover os bloqueios e obstáculos à sua paz e contentamento interior e a prevenir doenças e enfermidades relacionadas ao estresse.

Curar-se dessa maneira é um ato de amor próprio, porque você está gastando tempo e gastando energia para trabalhar em si mesmo física e emocionalmente, trazendo assim mais alegria para sua vida. Você descobrirá que a prática regular com o áudio produzirá resultados profundos e duradouros.

Estado de conservação – NOVO

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