Retomar a Forma Depois da Gravidez de Deborah Mackin

Livro Encontra-se Novo

Envio Incluído por CTT Editorial, entrego também em mãos na Zona de Santa Maria da Feira, Oliveira de Azeméis, São João da Madeira e Vale de Cambra.

Se tiver interesse em mais algum livro que tenho à venda, podemos negociar o valor final.

SINOPSE
Este livro de Deborah Mackin apresenta um programa aliciante e realista de exercícios destinados a mulheres que acabaram de ser mães.
Passo a passo, o terino de rotina vai-se convertendo num plano de manutençaõ física. Os exercícios de cinco minutos permitem trabalhar áreas específicas do corpo. A secção de nutrição oferece bons conselhos para si e para a sua família.
Sinta os resultados a curto prazo e mantenha-se em forma para o futuro!