Composicao das bolachas/anilhas/pesos:
1Kg -> 8 unid. = 8Kg
2Kg -> 4 unid. = 8Kg
5Kg -> 2 unid. = 10Kg
8Kg -> 2 unid. = 16Kg
Totalizando 42Kg, fora a barra que pesa um bocado.
1 barra grande de ferro
2 halteres de ferro
1 banco de supino de ferro com banco em espuma