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Tipo: Desenvolvimento Pessoal
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Descrição
Vendo o livro Full Catastrophe Living, de Jon Kabat-Zinn, edição especial de 15.º aniversário.
Obra essencial sobre como lidar com stress, dor e doença através da meditação mindfulness.
O livro está em bom estado geral, com sinais normais de uso na capa mas interior impecável.
Leitura ideal para quem procura aprofundar práticas de atenção plena e gestão emocional.
Entrega em mãos na zona combinada ou envio por correio.
Obra essencial sobre como lidar com stress, dor e doença através da meditação mindfulness.
O livro está em bom estado geral, com sinais normais de uso na capa mas interior impecável.
Leitura ideal para quem procura aprofundar práticas de atenção plena e gestão emocional.
Entrega em mãos na zona combinada ou envio por correio.
ID: 666985656
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Publicado 20 de novembro de 2025
Full Catastrophe Living – Jon Kabat-Zinn (Inglês)
9 €
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