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Publicado 09 de maio de 2022

Hipnoterapia - Hipnose Clínica - Saúde Mental

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Descrição

A hipnoterapia é uma forma de psicoterapia que utiliza a hipnose. Desenvolve-se num estado de relaxamento induzido naturalmente, semelhante ao sono leve.

A terapia realizada com auxílio da hipnose pretende alterar a perceção cognitiva e emocional que temos sobre determinado evento que nos perturba, levando a uma integração mais saudável das nossas experiências, de maneira a que essas mesmas experiências adquira outros significados, menos perturbadores, mais adaptativos ao nosso funcionamento, mais promotores do nosso bem-estar.

Em termos mais práticos, a hipnose pretende levar a pessoa a focar a sua atenção num determinado objeto, desviando-se de distrações e de julgamentos internos, de maneira a que, possa incorporar autossugestões benéficas que promovam alteração das suas sensações e perceções, assim proporcionando alívio emocional e bem-estar.

A hipnose clinica pode ser usada para o tratamento da:

ANSIEDADE
ATAQUES DE PÂNICO
DEPRESSÃO
GESTÃO EMOCIONAL
CRISE DA MEIA IDADE
AUTO ESTIMA/AUTO CONFIANÇA
MUDANÇA DE HÁBITOS
FOCO MENTAL
TRISTEZA/LUTO
ENURESE
GESTÃO DA DOR
PREPARAÇÃO PARA O PARTO
CESSAÇÃO TABÁGICA
TRAUMAS
FOBIAS
STRESS
DOENÇAS PSICOSSOMÁTICAS
LIDAR COM A INFERTILIDADE
VÍCIOS E ADIÇÕES
DISFUNÇÕES SEXUAIS
DESORDENS ALIMENTARES (OBESIDADE, ANOREXIA, BULIMIA)
TERAPIA DE CASAL
DESPORTO
ESPIRITUAL

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ID: 633923074

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