Fruta muito rica.

Benefícios: Combate a prisão de ventre; evita a pressão alta; ajuda a controlar o colesterol; perda de peso; evita a diabetes; mantém a saúde dos ossos; fortalece o sistema imunológico; combate a anemia; evita o envelhecimento precoce; ajuda na recuperação muscular e ajuda a manter a saúde dos olhos.