Em períodos de tensão, manter o equilíbrio emocional pode ser um desafio. Situações mais exigentes, como fazer um exame, ter uma entrevista de emprego ou fazer um discurso importante podem desencadear uma resposta de ansiedade e perturbação emocional.

É aí que a aromaterapia pode ajudar. Esta é uma das formas naturais mais eficazes para reduzir o stress e a ansiedade, e pode ser usada em diversas situações do dia-a-dia. Através da inalação dos aromas dos óleos essenciais, as moléculas odor

Costuma sofrer de stress e ansiedade?