Liberte-se da Prisão das Emoções - Augusto Cury

O stress, a ansiedade, as dependências e fobias podem bloquear o prazer de viver e a criatividade. Saiba como libertar-se das emoções tóxicas.

Na nossa vida somos confrontados frequentemente com rejeições, traumas sociais, perdas, frustrações e estímulos stressantes. Se as emoções daí resultantes não forem trabalhadas com inteligência, acabam por ser gravadas na memória como zonas de tensão...

O objectivo deste livro é contribuir para que o leitor desenvolva a sua capacidade de navegar nas águas da emoção através da compreensão de alguns dos pilares da própria inteligência.

Livro em muito bom estado, da Editorial LuadePapel, 3.ª edição de Abril de 2021. Tem 171 páginas.

PORTES GRÁTIS ou em mão na zona de Carcavelos.