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Quase sem uso. Como Novo.

Editora: Editorial Presença, 3ª edição - 2016

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SINOPSE
Deepak Chopra e David Simon, claros e sucintos, descrevem-lhe ao pormenor as práticas corretas para integrar as Sete Leis Espirituais do Ioga no seu quotidiano: técnicas de meditação, mantras e exercícios de respiração, entre outros, contando com ilustrações e dicas para se aperfeiçoar. Descubra, sem mistificações, a pura espiritualidade que advém da união perfeita entre corpo e mente em estado de plena atenção, permitindo-lhe abrir a consciência a um mundo infinito de potencialidades.