Um guia fundamental para alcançar o bem-estar no trabalho… e na vida. Tome as rédeas da sua vida e descubra a melhor forma de enfrentar as dificuldades do dia-a-dia no trabalho. Neste guia prático e intuitivo, com muitos exercícios, exemplos, conselhos e dicas, os autores – um médico e um gestor – unem os seus conhecimentos e experiências. O resultado é um livro com ferramentas e técnicas inspiradas nas neurociências que o vai ajudar a:
- melhorar a comunicação e o relacionamento com os chefes, colegas e colaboradores;...