Livro Queimar Calorias - Bons resultados, a qualquer hora, em qualquer lugar da autora Efua Baker em muito bom estado.

Livro sem qualquer escrito ou sinal de uso

Livro com imagens em todas as páginas- Inclui DVD

Sinopse:
Procura um treino para queimar calorias eficaz e divertido?
Este livro apresenta quatro fabulosos treinos de boxe, aeróbica, corrida e dança que ajudam a perder peso e fortalecer o corpo.
Bastam apenas 15 minutos por dia e, com os programas que Queimar Calorias propõe, vai conseguir combater os excessos e adquirir um corpo mais tonificado e forte.

- Esta colecção apresenta vários programas de exercícios simples, rápidos e eficazes. São apenas 15 minutos diários.
- Pensados para serem executados em qualquer lugar, o livro traz ainda um DVD que ajuda o leitor a perceber exactamente o que se propõe e o modo correcto de o realizar.
- Os autores são profissionais reconhecidos em Desporto, manutenção, saúde e bem-estar do corpo.

Livro da Coleção 15 minutos

Editora: Livraria Civilização Editora

N° de páginas: 128

Tipo de capa: Mole

Dimensões: 189 x 240 x 10 mm

ISBN: 978.989.550.920.1

Pessoalmente em Leiria.

Via CTT acrescem portes
(valor mínimo 1 euro)