Conjunto de Livros sobre o tema Mindful Eating, compulsão alimentar, dietas
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Hot Chocolate For Your Soul Kindle Edition by Jeni MacNab (em inglês) - 10 euros
Hot Chocolate For Your Soul is a unique and insightful approach to eating without the need for dieting. It helps people begin to understand what drives them to eat the way they do.
The concept of Mindful Eating emphasizes the connection between mind and body. What we think and believe can seriously affect our health and wellbeing. It teaches you how to listen to your body and trust that you are the expert. It offers simple solutions and techniques about how you can improve and change your relationship with yourself, your body and the way you eat.
Although primarily aimed at women, this book will make sense to anyone who consciously controls their weight by manipulating what they eat. This book will guide you through this simple but very powerful process and show you how easily you can transform your relationship with food.

Um Pouco Mais de Fé de Patrícia Costa Dias - 4 euros
edição: Oficina do Livro, junho de 2013
SINOPSE
Verídica e contada na primeira pessoa, Um Pouco Mais de Fé é uma história de sofrimento, fé e amor. Quando uma jovem se vê imersa num comportamento compulsivo totalmente fora de controlo, os pensamentos de suicídio instalam-se, misturados com uma veia cínica perante a sociedade. Ao ser apanhada em flagrante pela família, a opção da morte torna-se verdadeiramente clara. Afinal, como viver sem a máscara de «linda menina», de «boazinha», que todos pensavam que era? Como revelar não ser uma força da natureza, mas tão-só humana, com erros cometidos e segredos terríveis por revelar? Nos reveses de fugazes encontros, duas conversas inusitadas e repletas de mistério, cinco desejos lançados a Deus numa igreja que nem conhecia e uma viagem longa e confusa marcam o início de uma lenta mudança que tem lugar entre amores, desamores e personagens caricatas. E no meio de todos eles estará aquele chuvoso dia de Novembro, aquela sala suada e abafada que ela jamais esquecerá. O leitor não ficará indiferente a este convite para partilhar uma vida que poderia ser a sua, a de um filho, familiar ou amigo. Porque nunca conhecemos realmente as pessoas, mas apenas aquilo que elas nos permitem conhecer…

Potatoes not Prozac (em Inglês) - 4 euros
A natural dietary plan to control depression, food cravings and weight gain
Dr.ª Kathleen Desmaisons

A Dieta Montignac - 5 euros
Livro a cores
Coma com prazer - mantenha-se elegante para sempre
Ed. Civilização

Doces sem Açúcar - 5 euros
Livro a cores
Bolos e sobremesas a quente e a frio
José Avillez
Ed. A esfera dos livros