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Lote 2 Livros Peso Pesado SIC - Exercício, Dieta e Receitas
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Tipo: Desenvolvimento Pessoal

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Descrição

Conjunto composto por 2 livros oficiais do conhecido programa de televisão "Peso Pesado" (SIC), focados em saúde, bem-estar, nutrição e exercício físico. Manuais muito práticos e ilustrados, ideais para quem procura um plano estruturado e dicas para o dia a dia.

O lote inclui:
1. Manter o Peso: Receitas para Vencer – Da especialista do programa Teresa Branco, com prefácio de Bárbara Guimarães. Repleto de opções alimentares saudáveis.
2. 12 Semanas de Exercício e Dieta (Perca Peso, Ganhe Saúde!) – Coordenado por Teresa Branco com a equipa de treinadores Rui e Sara. Inclui planos de treino e gestão de peso.

Estado: Livros usados, mas em bom estado geral de conservação, com capas e miolo bem preservados.

Preço fixo pelo lote completo dos 2 livros.

Preço: 4€

#livros #pesopesado #sic #dietas #receitas #exercicio #fitness #saude #nutricao #lotedelivros #teresabranco
ID: 670482154

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Paula Pereira

No OLX desde maio de 2022

Esteve online hoje às 11:50

Publicado 02 de setembro de 2026

Lote 2 Livros Peso Pesado SIC - Exercício, Dieta e Receitas

4 €

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