Cozinha para Emagrecer (Marguerite Patten):

Um guia prático clássico que desconstrói o mito de que fazer dieta significa comer sem sabor. Contém tabelas detalhadas de peso, princípios fundamentais de nutrição e uma vasta seleção de receitas saborosas estruturadas com baixo teor calórico, de gorduras e de hidratos de carbono.

Preço

7,50€

Alimentação para um Corpo Saudável (Selecções do Reader's Digest):

Um manual de referência didático e muito completo sobre saúde através da alimentação. Explica em linguagem simples e acessível o papel de cada nutriente e oferece diretrizes científicas práticas para adotar hábitos alimentares protetores em todas as etapas da vida familiar.

Preço

10€

O Meu Livro de Pastelaria (Instituto de Culinária Vaqueiro):O lendário compêndio de doçaria que marcou gerações nas cozinhas portuguesas. Reúne dados técnicos indispensáveis, segredos e instruções passo a passo para transformar ingredientes simples em bolos, tortas e sobremesas perfeitas, tanto para receitas fáceis do dia a dia como para confeções mais elaboradas.

Preço

15€

Receitas Portuguesas – Os pratos típicos de todas as regiões (Francisco Guedes):

Um verdadeiro tratado da gastronomia tradicional que faz uma viagem completa pelos sabores genuínos do Minho ao Algarve, incluindo as ilhas da Madeira e dos Açores. Apresenta com clareza receitas de entradas, carnes, peixes e doces regionais, revelando pequenos truques e segredos para apurar os cozinhados.

Preço

35€