Profissional
Descrição
Relaxamento profundo: o contato corporal e o ambiente no tatame ajudam a soltar tensões físicas e mentais.
Consciência corporal: estimula a percepção do próprio corpo, da respiração e das sensações.
Redução do estresse e da ansiedade: o ritmo lento e o toque consciente favorecem o equilíbrio emocional.
Melhora da circulação sanguínea: os movimentos contínuos e suaves ativam o fluxo sanguíneo.
Liberação de tensões musculares: especialmente em costas, quadris e pernas, graças ao apoio do tatame.
Sensação de acolhimento e segurança: o tatame oferece estabilidade e conforto durante a prática.
Aumento do bem-estar geral: promove sensação de prazer, presença e conexão consigo mesmo(a).
Auxilia na qualidade do sono: o relaxamento profundo pode contribuir para um descanso melhor.
Consciência corporal: estimula a percepção do próprio corpo, da respiração e das sensações.
Redução do estresse e da ansiedade: o ritmo lento e o toque consciente favorecem o equilíbrio emocional.
Melhora da circulação sanguínea: os movimentos contínuos e suaves ativam o fluxo sanguíneo.
Liberação de tensões musculares: especialmente em costas, quadris e pernas, graças ao apoio do tatame.
Sensação de acolhimento e segurança: o tatame oferece estabilidade e conforto durante a prática.
Aumento do bem-estar geral: promove sensação de prazer, presença e conexão consigo mesmo(a).
Auxilia na qualidade do sono: o relaxamento profundo pode contribuir para um descanso melhor.
ID: 667633369
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Para o topo a 28 de janeiro de 2026
Massagem sensitiva no tatame
80 €
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