Livro " À Mesa Com a Nossa Selecção" (Euro 2004)

O livro encontra-se em muito bom estado. Como novo.
Entrego em mãos na área de Lisboa e margem sul ou envio por correio.


Sobre o livro:

Especialmente concebidas para atletas de alta competição, estas 80 receitas visam além de uma alimentação saudável, propor um menu rico em proteínas e hidratos de carbono fundamental para qualquer atleta, tendo como objetivo proporcionar-lhes a força e a energia indispensáveis ao seu exigente desempenho.

Os chefes Hélio Loureiro e Luís Lavrador mostram como se devem alimentar correctamente os atletas e como não é difícil garantir uma dieta diversificada, com a introdução de certos alimentos que normalmente não são muito apreciados, mas que confeccionados de uma maneira apelativa acabam por ser deliciosos.