O livro junta 150 receitas selecionadas para quatro ocasiões da mesa das famílias portuguesas: ‘receitas até 30 minutos para todos os dias’,

As receitas do livro são a selecção das melhores receitas publicadas na revista Sabe Bem e incluem algumas das mais pesquisadas pelos portugueses no site do Pingo Doce, como ‘Bacalhau com Broa e Pesto’; ‘Ameijoas à Bulhão Pato’ e ‘Pavlova com frutos Vermelhos’.