Título completo "Mindfulness - O plano de oito semanas que libertou milhões de pessoas do stress e da ansiedade" de Mark Williams. [ver sinopse nas imagens]

Edição com oferta de CD áudio com meditações guiadas.
Com apenas ligeiras marcas de uso no brilho e contorno das capas, o livro encontra-se em muito bom estado, pouco manuseado e com um aspeto geral bastante bom. [ver fotos]
O CD parece manchado, mas foi testado numa aparelhagem e toca bem todas as faixas.

Poderei fazer entregas em mão na zona de Ribamar da Lourinhã.

O preço inclui oferta de portes em Entrega OLX económica, que é um serviço CTT Expresso a levantar numa estação dos correios, registado e com entrega no dia seguinte.

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