Este livro é uma biografia feita pelo jornalista Fernando Correia em diálogo com Mário Moniz Pereira e é o resultado da profunda amizade que existia e há-de continuar a existir entre o biografado e o autor do livro. Mário Moniz Pereira abriu-se frontal, directo, vivo e divertido, comunicando neste livro o seu entusiasmo pelo desporto - pelo seu atletismo, mas também por outras modalidades, futebol incluído - pela música e pela cultura. Um hino à vida e ao desporto.