Treinador de Natação e Triatlo
Local1: Caxias (AA);
Local2: Piscinas de Barcarena

Treinador de Triatlo - Grau 2
(Ex. Especialista 800/1500m - Atletismo);
(Triatleta amador - Longa distancia)

Razões para ter um treinador:

1 - Atletas diferentes evoluem de forma diferente;
2 - Rotinas familiares e profissionais diferentes;
3 - Planeamento ajustado à realidade de cada atleta;
4 - O constante Feedback e reajuste das cargas de treino ao longo do processo;
5 - Seleção das competições dimensionada às características e possibilidades de cada atleta;
6 - Maior nível de compromisso;
7 - Confiança no processo sem se preocupar tanto com o que fazer, quando e como;
8 - Menor risco de lesão ou excesso de treino;
9 - Evolução mais rápida e segura aduada à progressão real do atleta;

Serviços:

Avaliação de condição física e objetivos de época;
Avaliação biomecânica de erros técnicos: Natação, Bicicleta e Corrida;
Prescrição de treino (Triatlo, Atletismo);
Treinos acompanhados para Iniciantes (Escolas/Grupos de Idade);
Acompanhamento em treinos de Estrada (iniciantes);
Acompanhamento em treinos de Piscina;
Acompanhamento em treinos de Águas Abertas;
Possibilidade de Integração em Clube de Oeiras que marca presença nas seguintes modalidades: Atletismo (pista, estrada, trail), Triatlo, Águas Abertas, Swimrun, Ciclismo