- Queres emagrecer sem passar fome?
- Precisas de um plano alimentar adaptado ao teu treino e rotina?
- Sentes dificuldade em manter a motivação e os resultados?

Se te identificas com alguma destas situações, eu posso ajudar!

Sou a Mariana, nutricionista (5237N) na área do emagrecimento e nutrição desportiva. A minha abordagem é prática e personalizada, sem dietas restritivas ou planos impossíveis de seguir.

O que ofereço?
- Plano alimentar ajustado ao teu estilo de vida e aos teus gostos
- Materiais complementares de consulta: hidratação, manual visual de porções, receitas, análise de rótulos...
- Acompanhamento contínuo entre consultas para garantir resultados sustentáveis
- Acesso a comunidade exclusiva no WhatsApp de motivação e entreajuda com todos os meus clientes

- Atendimento online ou presencial na Mealhada/Curia/Anadia

Marca já a tua consulta e começa a transformar o teu corpo e a tua autoestima!

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