Treinadora Pessoal da zona de Sintra o meu objetivo é ajudar as pessoas a melhor a sua saúde e condição física através do exercício Físico sempre adequado a condição física e gostos de cada um .
Formação com cédula profissional ativa e aquedada ao serviço.
Trabalho essencialmente com pessoas com o objetivo de Emagrecimento, aumento massa muscular, recuperação de lesões, doenças metabólicas, gestão de Stress. Treinar é ganhar anos de vida.

Treinos de 30/45 minutos
Os treinos podem ser em ginásio, online, ao domicílio.

OFERTA de avaliação física antes de iniciar a prática do exercício