Particular
Descrição
Olá a todos .
O meu nome é Marco Rodrigues , sou Português , moro em Oeiras e tenho 48 anos .
No passado dei aulas de musculação e cardio fitness em vários ginásios e tenho formação em personal trainer .
Neste momento para além de outros projetos pessoais , também dou treinos ao domicílio ou ao ar livre nas zonas de Oeiras , Paço de Arcos e Carcavelos .
Disponho de equipamento de treino que levo sem custo adicional para si (TRX , elásticos , halteres , colchão , etc. )
Treino
Duração / Preço
30 minutos / 10€
60 minutos / 20 €
(pagos em €/cash no final de cada treino) .
# TRX
# Core
# Full Body
# Alongamentos
# Condição Física Geral & Manutenção
# Tabata
# Tonificação & Perda de Peso
Para alguma questão adicional basta enviar sms sem compromisso .
Alguns horários ainda disponíveis mediante marcação prévia .
Grato ,
Marco Rodrigues
O meu nome é Marco Rodrigues , sou Português , moro em Oeiras e tenho 48 anos .
No passado dei aulas de musculação e cardio fitness em vários ginásios e tenho formação em personal trainer .
Neste momento para além de outros projetos pessoais , também dou treinos ao domicílio ou ao ar livre nas zonas de Oeiras , Paço de Arcos e Carcavelos .
Disponho de equipamento de treino que levo sem custo adicional para si (TRX , elásticos , halteres , colchão , etc. )
Treino
Duração / Preço
30 minutos / 10€
60 minutos / 20 €
(pagos em €/cash no final de cada treino) .
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Grato ,
Marco Rodrigues
ID: 661046731
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Publicado 24 de outubro de 2025
Personal Trainer
10 €
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