Personal Trainer para:
- Perda de peso
- Ganho de massa muscular
- Ganho de resistência muscular
- Ganho de força muscular
- Aconselhamento nutricional
- Planeamento alimentar para perda de peso

Treino na rua, ginásio ou ao domicílio (dependendo do objectivo).

Primeira consulta - 15€.
Treinos - 10 €/hora
Dinheiro ou MBway

Obrigatório:
Sapatilhas de desporto (corrida ou fitness)
Roupa flexivel de desporto.
Toalha pequena
Garrafa com água 0,5L