Não sabes o melhor tipo de treino para ATINGIR o teu OBJETIVO?
Precisas de MOTIVAÇÃO extra?
Gostas de treinos DIVERTIDOS mas sem nunca perder o FOCO ?

Não te preocupes, com a minha ajuda poderás alcançar os teus objectivos de forma eficaz e segura!

Objectivos:

-Melhorar a condição física
-Aumento de massa muscular
-Perda de massa gorda
-Tonificação muscular
-Aumento de força e potência muscular
-Recuperação de lesões

Detalhes do Serviço (Sessões de 30m , 45m ou 1h)
Treinos ao Domicilio ou outdoor (Região de Lisboa)
Treinos em Ginásio zona do Saldanha/Estefânia

-Sessão de treino
-Elaboração de plano de treino
-Aconselhamento nutricional
-Disponibilidade telefónica para apoio motivacional sempre que necessário.

Se responder simplesmente a este anuncio tem desde logo oferta de um treino. Experimente e depois faça a sua escolha.

PT Rodrigo Fernandes