Treino outdoor individual ou em grupo, Treino ao domicílio ou online.

* Vendo packs de 5 ou 10 aulas. Na compra de packs de 10 aulas existe um desconto.
* I have packs of 5 and 10'classes.

* Treinos específicos para candidaturas:

- PSP, GNR, Bombeiros, Academia Militar e a Curso Superior de Educação Física.

Objetivos de Treino Corporal:

- Aumento de Massa Muscular
- Aumento de Força e Potência Muscular
- Tonificação Corporal
- Mobilidade e Flexibilidade (Pessoas com mobilidade reduzida e recuperação de acidentes ou lesões).

Treino de Performance desportiva para atletas de várias idades. Modalidades desportivas como: Futebol, Rugby, Basquetebol, Ténis etc.. e também para lutas como jiujitsu, MMA etc..

Criador e Coach do Grupo de Running - No Limit Runners. Visando a Performance usando uma equipa multidisciplinar de Nutricionista, Massagista e Osteopata.

Atleta Federado desde 2001 com 8 anos a competir em alta competição na modalidade de Atletismo.. Vários títulos nacionais e regionais como sénior e veterano.

I give classes in English. J'enseigne en Français. Yo puedo dar classes en Castellano..

* Em dias de chuva é possível treinar outdoor num local em Belém onde há proteção total