*Doutorado em exercício e saúde*

+ de 15 anos de experiência a mudar vidas!
Formação académica pela faculdade do Porto, média final de 19 valores.
Profissional sério e dedicado com o compromisso. Mais do que o teu compromisso, é o nosso compromisso!
-Diversas formações complementares.
-Apaixonado por treino!

-Especialista em perder peso e gordura localizada
-Tratamento de obesidade / emagrecer
-Melhorar a condição física
-Mobilidade e funcionalidade
-Treino personalizado
-Aumento de força e massa muscular / tonificar
-Especialização em perda de peso, recuperação de lesões, e tratamento de correção para hérnia, ciática, lordose, cifose, escoliose, postura bem como treino na gravidez e pós parto
-Pilates clinico
-Hipertrofia / PT

Incluído no meu trabalho avaliações físicas completas regulares monitorizadas por aplicação e acompanhamento nutricional completo

-Sessões de treino – Tenho local próprio (estúdio privado) . Outdoor (parque) , ou online.

Zona do Porto / online para todo país/mundo