Olá!
Eu sou Patrícia Freire.
Personal Trainer, Instrutora de Pilates, Bailarina e Atleta de Pole Dancer.
Pós graduada em Biomecânica e Fisiologia do Exercício.
Estou aqui pra te ajudar alçar os seus objetivos, melhorar tua forma física e saúde mental.
Através de treinos personalizados, seguros e dinâmicos.

Atendimento
* Treino individual
* Treino em dupla
* Treino em grupos

Treinamento personalizados:
* Hipertrofia muscular
* Perda de peso
* Ganho de massa
* Reabilitação física e postural
* Recuperação física pós parto
* Flexibilidade/Mobilidade

Ampla experiências nas áreas citadas.
Atendimento com público de todas as idades e gestantes.
Atendimentos em ginásios, online e no condomínio Bom Sucesso Resort.
Áreas: CALDAS DA RAINHA - ÓBIDOS - PENICHE

Estou pronta pra transformar sua vida através do movimento.