Sou Licenciado em Desporto, com formação específica em Personal Trainer, com mais de 10 anos de experiência na área.

Se o seu objectivo é algum destes não hesite em contactar:
- Perder peso
- Tonificar
- Aumento massa muscular
- Reabilitação e recuperação de lesões
- Treino especifico de certas modalidades desportivas
- Bem estar físico e psíquico

Inclui:
- Avaliação física,
- Planeamento de treino de acordo com o objectivo, necessidades, limitações, experiência e características pessoais,
- Aconselhamento alimentar.

Tem desconto se optar por pack de aulas ou aulas em conjunto.

Possibilidade de realizar os treinos em Ginásio ou outdoor.

Fico a aguardar contacto,

Juntos conseguiremos atingir os objectivos.

Obrigado.