Profissional
Descrição
Queres perder gordura, ganhar massa muscular ou ficar mais forte, mas não sabes por onde começar?
Sou o Filipe e sou Personal Trainer, crio planos de treino totalmente adaptados aos teus objetivos, experiência, limitações e estou aqui para te ajudar!
Posso ajudar-te a:
Perder peso e reduzir gordura corporal
Ganhar massa muscular
Aumentar força e performance
Melhorar técnica de exercícios
Recuperar confiança no ginásio
Criar hábitos consistentes e saudáveis
O que está incluído:
Plano de treino personalizado
Acompanhamento contínuo
Sessões de treino adaptadas
Ajustes ao plano sempre que necessário
Apoio por mensagem para dúvidas
Trabalho com iniciantes, intermédios, avançados e pessoas que querem finalmente obter resultados consistentes.
Sessões presenciais (Vila Nova de Gaia e arredores)
Possibilidade de acompanhamento online.
Envia mensagem sem compromisso para esclarecer dúvidas ou marcar um treino experimental!
Sou o Filipe e sou Personal Trainer, crio planos de treino totalmente adaptados aos teus objetivos, experiência, limitações e estou aqui para te ajudar!
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Ajustes ao plano sempre que necessário
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ID: 672555033
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Publicado 30 de julho de 2026
Personal Trainer | Ganho de Massa Muscular e Emagrecimento | Gaia
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