Particular
Descrição
Personal Training individual ou em grupos.
Procuras evolução, técnica e resultados reais adaptados aos teus objetivos? O teu treino não tem de ser feito à imagem de toda a gente — tem de ser feito à tua imagem.
Seja para superares marcas pessoais ou para começares a cuidar da tua saúde, o acompanhamento certo faz toda a diferença.
Âmbito de Atuação:
Força e Performance: Weightlifting, Powerlifting e Musculação.
Condicionamento e Dinâmica:
Condicionamento metabólico, Treino funcional, Híbrido e Crosstraining.
Saúde e Longevidade: Treino condicionado (recuperação de lesões, comorbilidades e patologias diversas) e prevenção da perda de massa muscular em todas as idades.
Onde podes treinar comigo?
Encontra-me presencialmente em espaços de excelência:
- Box / Crossfit 4475 (Maia)
- Box Elite 36 (Alfena)
- Outros Ginásios mediante consulta de condições nos mesmos.
Também disponível serviço ao domicílio para situações especiais.
Procuras evolução, técnica e resultados reais adaptados aos teus objetivos? O teu treino não tem de ser feito à imagem de toda a gente — tem de ser feito à tua imagem.
Seja para superares marcas pessoais ou para começares a cuidar da tua saúde, o acompanhamento certo faz toda a diferença.
Âmbito de Atuação:
Força e Performance: Weightlifting, Powerlifting e Musculação.
Condicionamento e Dinâmica:
Condicionamento metabólico, Treino funcional, Híbrido e Crosstraining.
Saúde e Longevidade: Treino condicionado (recuperação de lesões, comorbilidades e patologias diversas) e prevenção da perda de massa muscular em todas as idades.
Onde podes treinar comigo?
Encontra-me presencialmente em espaços de excelência:
- Box / Crossfit 4475 (Maia)
- Box Elite 36 (Alfena)
- Outros Ginásios mediante consulta de condições nos mesmos.
Também disponível serviço ao domicílio para situações especiais.
ID: 671096844
Publicado 23 de setembro de 2026
Personal Trainer Licenciado com vasta experiência
Sob orçamento
Utilizador
Localização
