Sou um Personal Trainer licenciado, com várias qualificações em Treino e Saúde e uma experiência de 11 anos como PT, em ginásios de referência.

Dou treinos num ginásio, em estúdios, ar livre e domicílio, nas zonas de Matosinhos e Porto.

Treinos orientados para:
- Perda de Peso e de Massa Gorda
- Aumento de Massa Muscular
- Tonificação
- Exercício e Saúde
- Pilates
- Correção Postural

+Resultados +Motivação +Segurança