Olá sou o Nuno e sou Personal Trainer em Avenidas Novas, Parque das Nações e Alverca.
Para treino em ginásio, outdoor, ao domicílio ou online.

10 anos de experiência
Licenciado em Desporto
PT avançado internacional
Certificado Osteopatia
Instrutor de Fitboxing

Treinos de 30 e 60 minutos
Com todo o acompanhamento necessário.

Especialista em recuperação e prevenção de lesões, ganho de massa muscular e perda de gordura.

- Técnicas de alívio da dor
- Liberação miofascial
- Recover muscular

Domicílios