Se procura um local calmo , sossegado e particular este é o seu espaço.

Estúdio particular/privado na quinta do conde (espaço interior equipado e exterior)

Chamo me Ricardo Gomes Duarte sou licenciado em Motricidade humana...
Formação complementar:
Personal trainer
Preparador físico
Curso básico de primeiros socorros
Kimax trainer/TRX/Kinesis/treino funcional personalizado...

Ajuda e conselhos nutricionais e alimentares.

Programa de treino variado e específico para os seus objetivos .

Perda de massa adiposo, perda de peso corporal.
Tonificação muscular geral e específica.
Melhoria da postura.
Aumento de massa muscular
Treino específico para as mais variadas patologias.

Profissional com experiência na área do treino.

Treino para uma ou duas pessoas.

Avaliação física incluído

Invista na sua saúde e tenha melhor qualidade de vida

Para mais informações estou á disposição.

Obrigado.

Ricardo Gomes Duarte